Le Kick Boxing mélange les pieds comme les poings. Importée en France, cette discipline est pratiquée par les hommes comme les femmes. Moins codifiée que la boxe française, cette discipline autorise les coups de genoux et les coups de coudes. Cette boxe se pratique traditionnellement en short, gants et pieds nus. Des protections au niveau des pieds, poitrines, parties génitales et dents sont obligatoires. Généralement les combats sont de deux minutes (deux reprises) avec une minute de repos. Si les bases classiques de la boxe sont autorisées comme les coups de poings (directs, crochet, uppercut) et les pieds (chassé et fouetté).