Jay dance – Neofitness Angers
Le nouveau concept street dance et fitness ! Un cours à mi-chemin entre la danse et le fitness, basé sur des musiques actuelles aux rythmes pop, hiphop, électro-pop et pop-rock.
Le nouveau concept street dance et fitness ! Un cours à mi-chemin entre la danse et le fitness, basé sur des musiques actuelles aux rythmes pop, hiphop, électro-pop et pop-rock.
L’objectif est de s’amuser en dansant, et nécessite aucun niveau de base, ni en danse, ni en fitness.
JAY DANCE me permettra de :
- à lâcher-prise
- Améliorer ma coordination et apprendre les tous derniers mouvements de danse street
- Augmenter ma capacité cardiovasculaire
- d’améliorer mon équilibre et ma souplesse
A quoi ressemble un cours type ?
Chaque cours de JAY DANCE dure 60 minutes et vous entraîne dans un moment unique à travers 12 morceaux des tubes du moment. Chaque piste a sa propre chorégraphie !
Vous allez tellement adorer que vous ne sentirez même pas le temps passer, et avant que de dire « oui » vous serez déjà en train de faire redescendre votre rythme cardiaque et de vous étirer.