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Stretching

Le stretching – Neofitness Angers est une forme de gymnastique douce à base d’exercices d’étirements qui permet de délier les articulations et d’étirer à tour… Lire la suite »Stretching

Pilates

Mercredi 12h30-13h15 – Vendredi 17h45-18h30 – Samedi 9h45-10h30 Qu’est que la méthode Pilates ? C’est une méthode « douce »  de renforcement musculaire basée sur… Lire la suite »Pilates